广西11选5官网

欢迎访问连云港市惠亿家食品有限公司官方网站!
八宝粥生产厂家

新闻分类

联系我们

连云港市惠亿家食品有限公司

联系人:王总

电话:0518-81069860  0518-85603966

手机:15351865111

邮箱:HYJ9860@163。com

广西11选5官网传真:0518-81069860

广西11选5官网网址:www.njqmlh.com

地址:连云港市海州区新浦经济开发区安百利路2号


土豆的营养价值

您的当前位置: 首 页 >> 广西11选5官网 >> 广西11选5官网

土豆的营养价值

发布日期:2017-03-07 作者: 点击:

八宝粥生产厂家

一、土豆能留住岁月的脚步

土豆有营养,是好的食物。它含有丰富的维生素B1。B2。B6和泛酸等B群维生素及大量的优的纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优的淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康,老的慢。

二、土豆能不增肥

吃土豆不必担心脂肪过剩,因为它只含0.1%的脂肪,是所有充饥食物中脂肪含量至低的。每天多吃土豆,可以减少脂肪摄入,可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉,消掉你的心腹之患。土豆对人体有很奇妙的作用。瘦人吃能变胖,胖人吃能变瘦,常吃身段会变得苗条起来。

广西11选5官网认为自己身材不够理想的人,只要将土豆列为每日必吃食品吃上一段时间,不必受节食之苦便能收到“越贪吃越美丽”的效果。不过,要注意的是要将土豆做主食而不是做菜来吃。每次吃中等大小的1个就好了。

三、土豆是天然的美容佳品

土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部,增白作用很显着。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑,土豆汁对清掉色斑效果明显,并且没有副作用。

土豆对眼周皮肤也有显着的美颜效果。将熟土豆切片,贴在眼睛上,能减轻下眼袋的浮肿。把土豆切成片敷在脸上,具有美容护肤、减少皱纹的良好效果。年轻人皮肤油脂分泌旺盛,常受青春痘的困扰,用棉花沾新鲜土豆汁涂抹可以解决这个问题。

四、土豆能吃出好性格

土豆含有维生素C。生活在现代社会的上班族,很容易受到抑郁、灰心丧气、不安等负面情绪的困扰,土豆可以帮你解决这个难题。食物可以影响人的情绪,是因为它里面含有的矿物质和营养元素能作用于人体,改善精神状态。

做事虎头蛇尾的人,大多就是由于体内缺乏维生素A和C或摄取酸性食物过多,土豆可以帮你补充维生素A和C,也可以在提供营养的前提下,代替由于过多食用肉类而引起的食物酸碱度失衡。

作为一家拥有专业营养师团队的品牌八宝粥厂家,惠亿家一直站在港城民众的利益上,把方便带给大家的同时,还采用了无菌生产线,告别规模小、卫生脏、用料乱,管理差,告别重口味不重营养、重方便不重品质。惠亿家提醒广大民众,要健康饮食,不能挑食,每种食物都有自己的营养价值,要营养均衡。

相关标签:杯装八宝粥

最近浏览:

在线客服
欢迎给我们留言
请在此输入留言内容,我们会尽快与您联系。
姓名
联系人
电话
座机/手机号码
广西11选5遗漏 广西11选5走势图 广西11选5遗漏 广西11选5遗漏 广西11选5官网 彩店宝彩票注册 广西11选5遗漏 广西11选5官网 广西11选5走势图 广西11选5开奖记录