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八宝粥对不同的人有着不同的功效

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八宝粥对不同的人有着不同的功效

发布日期:2018-01-31 作者: 点击:

说到这个东西除了玉米粥南瓜粥,相信我们身边最常见的就是八宝粥了,不知道大家知不知道八宝分别为哪几宝,一般来说可能老人会比较了解,但即便能打得出法宝,有哪几宝的人也不一定能答得出八宝粥的功效有哪些,下面八宝粥生产厂家连云港市惠亿家食品有限公司就带大家来见识一下。


八宝粥的功效有哪些


1、孕妇八宝粥


糯米150克、桃脯15克、蜜枣25克、糖莲子25克、杏脯25克、冬瓜条25克、核桃仁25克、山楂糕25克、白糖、桂花酱各适量。将冬瓜条切丁;将山楂糕切丁。将糯米淘洗干净。将糯米及其他各料放入锅中,加水烧沸后改用小火熬成稠粥,加入桂花酱和白糖拌匀。


此粥黏甜,味香,适口,易消化,含有碳水化合物和无机盐,适合孕妇食用。

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2、健胃八宝粥


芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克、粳米150克。先取上述八药煎煮40分钟,再加入大米继续煮烂成粥。


分顿调糖食用,连吃数日。可健脾胃,补气益肾,养血安神。适用于失眠以及体虚乏力虚肿、泄泻、口渴、咳嗽少痰等。


3、幼儿八宝粥


糯米1汤匙、红豆1汤匙、绿豆1汤匙、葡萄干10粒。所有材料洗净。除葡萄干外,放入锅里,加1-2碗水慢炖。


此粥适合1岁半幼儿食用。


4、黑糯米八宝粥


黑糯米、白糯米、燕麦、红枣、枸杞子、松子仁、莲子、桂圆、冰糖各适量。枸杞子、燕麦、莲子用温水泡一下。全部原料放入沙锅中,加适量水和冰糖,小火炖煮90分钟左右即可。


黑糯米补血效果良好,常喝此粥可补血养颜。


5、金谷八宝粥


广西11选5官网桂圆、莲子、葡萄干、花生米、红枣、红小豆、绿豆、芸豆、香米、大米等。加5至10倍清水、文火慢煮。食用时可根据口味加糖、折牛奶等。


广西11选5官网此粥色泽鲜艳、质软香甜、清香诱人、滑而不腻。有补铁、补血、养气、安神之功效。


6、防癌八宝粥


大豆100克,玉米100克,银耳50克,大枣9枚,香菇9个,莲子50克,枸杞子30克,以及蜂蜜适量。将银耳、香菇放人碗内,用开水浸泡,水冷却后将其蒂去掉、滤干。将大豆、玉米、大枣、莲子和枸杞子用冷水洗净,同银耳、香菇一齐放人砂锅中,加冷水文火煮沸,熬成粥状。将蜂蜜调人粥中,分3次服用,每日晨服1次。


此粥既有强身健体的作用,又有抗癌防癌的作用(尤其适用于肺癌、食道癌、胃癌、肠癌、乳腺癌、前列腺癌等)还有抗衰老的作用。

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看到了八宝粥的功效有哪些,相信你一定会非常惊讶吧,原来八宝粥还有这么多用处,我平时在生活中也很喜欢吃八宝粥,现在便携装的八宝粥生产厂家很多,买一份杯装八宝粥就可以享受美味,十分便捷,如今知道了它的功效,相信即便不喜欢喝的人也会试着去尝试,因为八宝粥确实是一个很棒的宝贝啊。


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