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秋季是个修养身心的季节

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秋季是个修养身心的季节

发布日期:2018-09-13 作者: 点击:

秋季是个修养身心的季节,连云港市惠亿家食品有限公司来为大家介绍一款秋季暖胃八宝粥的制作方法!


糯米250克、红枣100克、糖莲心25克、桂圆肉15克、葡萄干20克、瓜子仁10克、红绿果脯25克、蜜汁樱桃5个、京糕(山楂糕)25克、白糖150克。

杯装八宝粥

下面就是制作方法:


1.将红枣用温水泡过,冲洗干净。将糯米洗净,泡0.5小时,将红绿果脯切碎;京糕切成丁。


2。取清洁锅,放入红枣、糯米,加水2500克,用旺火煮20分钟,见糯米发粘时,改用小火熬煮。煮至米汤稠浓起韧,米粒开花,将糖莲心、桂圆肉、葡萄干、瓜子仁、蜜汁樱桃、碎红绿果脯和京糕丁等放入粥中煮至滚沸即成。


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